生活スタイル 〈日本最高齢男性111歳〉朝昼晩3食と2度のおやつが日課…長生きの秘訣はストレスをためないこと
2025年、111歳で日本最高齢男性となった水野清隆さん。日課の3食と2度のおやつ、そして「くよくよしない」生活習慣が健康長寿のカギに。驚きの生活ぶりを紹介します。
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